הרכב תזונתי של פלאפל ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה
|
---|
אנרגייה | פחמימות | חלבונים | שומן כולל | סידן |
218 קלוריות | 22 גרם | 8 גרם | 9 גרם | 44 מ"ג |
חומצה אלפא לינולנית | ברזל | פולאט (B9) | ויטמין A | ויטמין C |
0.5 גרם | 1.9 מ"ג | 66 מק"ג | 0 מק"ג | 9 מ"ג |
ויטמין E | תיאמין (B1) | ריבופלבין (B2) | ויטמין B6 | מגנזיום |
1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 0.1 מ"ג | 29 מ"ג |
זרחן | אבץ | נתרן | אשלגן | חומצה לינולאית |
111 מ"ג | 1 מ"ג | 747 מ"ג | 226 מ"ג | 4.3 גרם |
סך סיבים תזונתיים | שומן רווי | כולסטרול | . | . |
6.4 גרם | 1 גרם | 0 מ"ג | . | . |
חזרה לרשימת המזונות